COMO MELHORAR A FLACIDEZ VAGINAL

09/11/2020

COMO MELHORAR A FLACIDEZ VAGINAL

Você tem a sensação que sua vagina está frouxa, flacida?

Algumas mulheres sentem sua vagina frouxa e flácida a ponto de durante o ato sexual não sentirem o pênis ou objeto no seu canal vaginal. Deste modo apresentam dificuldade em sentir o prazer durante as fricções locais, e em algumas mulheres a flacidez prejudica a lubrificação durante a excitação.

Flacidez vaginal prejudica a saúde íntima e o prazer de qualquer mulher, e em alguns casos haverá sintomas que podem constrager a mulher na hora H, como os gases vaginais. 

São vários os motivos que podem causar enfraquecimento e flacidez vaginal, como a hereditariedade, envelhecimento, raça branca, alterações anatômicas devido a traumas locais, partos, alterações hormonais, prisão de ventre, tabagismo, alcoolismo, cirurgias, obesidade, atividade física de impacto, radioterapia, atividades sexuais inadequadas, outros.


O que fazer para melhorar a flacidez?

Para manter os músculos perineais saudáveis e prevenir ou tratar a flacidez a mulher deve realizar ginástica íntima com ou sem acessórios, e para ter maior sucesso no tratamento deve-se procurar um Fisioterapeuta Pélvico.

Músculos saudáveis melhoram o desejo sexual, lubrificação, prazer e orgasmo. Sexualidade saudável e prazerosa para as mulheres e sua parceria.

Se o sexo não está adequado deve-se realizar mudanças positivas para melhorar a sexualidade individual e do casal. Todas as mulheres podem melhorar seus músculos íntimos em qualquer momento para terem saúde íntima e sentirem prazer durante todo o processo de envelhecimento, não há limitações!

Primeiramente procure um médico Ginecologista e este irá avaliar suas queixas e identificar as causas.

Se for diagnosticado comprometimento muscular procure um Fisioterapeuta com Especialização na área Pélvica. Ele irá realizar tratamento no consultório (quando necessário) e orientar exercícios e atividades para você realizar em sua casa.

A empresa Hot Flowers disponibiliza a linha terapêutica DELL, nesta linha existem produtos que irão contribuir na melhora dos seus músculos íntimos, contribui na saúde e no prazer. 

Para a flacidez vaginal indicamos os Cones Dell, as bolinhas Bendell e o Massageador Terapêutico Peridell.


Fisioterapeuta e Sexóloga - @fabianedelll
* Mestrado em Ciências da Saúde Humana – UnC / SC
* Especialização em Neuropsicologia e Aprendizado – PUC / PR
* Especialização em Fisioterapia em Uroginecologia – FInspirar / PR
* Especialização em Sexualidade Humana – USP / SP